時下，正是柚子最好吃的季節(jié)，柚子不僅便宜味美，還因其又大又圓的外形象征著團(tuán)圓之意受到街坊們的喜愛。然而，對于一些服藥的慢性疾病患者來說，吃柚子很有可能帶來健康風(fēng)險！今天我們就來聊聊吃柚子的好處以及吃柚子需要避免和哪些藥物同時食用？
柚子營養(yǎng)美味，好處多多
柚子味甘酸、性涼，具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。其果質(zhì)脆嫩、汁多味甜，每100克的果肉里就含有89克水分，最適宜為身體補(bǔ)充水分。
1、去除色斑
柚子中含有豐富的維生素C，能讓人臉上的色斑減退。常吃柚子可以美白皮膚、改善氣色。除此外，它還有緊致皮膚的作用，能讓我們的皮膚更加豐滿和平滑。
2、幫助減肥
柚子還是非常好的減肥水果。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)研究，在不改變飲食習(xí)慣的基礎(chǔ)上，每天在飯前吃半個柚子，能起到很好的減肥作用。
3、輔助治療糖尿病
柚子的苦味有些人不怎么喜歡，但你卻不知道，這種苦味恰恰代表著柚子很好的保健作用。
這種苦味是柚皮素，能夠有效幫助人們治療糖尿病，能夠有效提高人體對胰島素的敏感性，而且柚子糖分很低，糖尿病人也可以適當(dāng)吃。
吃這些藥，別吃柚子
專家介紹，柚子類水果（尤其是西柚）中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分，能夠抑制人體內(nèi)一種代謝酶的活性，從而影響藥物代謝和排出體外。這可能造成藥物在體內(nèi)大量蓄積，引起藥效過強(qiáng)，加重不良反應(yīng)，甚至造成中毒。那么哪些藥是柚子的“死對頭”呢？
1、 降壓藥 VS 柚子：低血壓
鈣離子拮抗劑如硝苯地平、維拉帕米等是常用的降壓藥。由于柚子本身含有豐富的鉀元素，本身即有降壓功效，加上它還能使降壓藥的血藥濃度增高，故服用降壓藥期間吃柚子或喝柚子汁，相當(dāng)于增大了藥量，可能使血壓驟降，輕則引起頭暈、心慌、乏力，嚴(yán)重時還會誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或腦卒中。
2、 降脂藥 VS 柚子：傷害肝臟和肌肉
專家提醒，降血脂的他汀類藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、洛伐他汀等，遵醫(yī)囑服用較為安全。但如果在服這類藥期間同時吃大量柚子或喝柚子汁，會使藥物在體內(nèi)蓄積，增大肝損傷、橫紋肌溶解等不良反應(yīng)的風(fēng)險，甚至引起急性腎衰竭。
3、 安眠藥 VS 柚子：副作用
加強(qiáng)柚子會延緩地西泮（安定）、咪達(dá)唑侖等鎮(zhèn)靜安眠藥的代謝，延長藥物的作用時間，加重眩暈和嗜睡癥狀。服藥第二天，還可能有“宿醉”癥狀（如頭暈等），高空工作者和司機(jī)等人群用藥期間尤其要注意。
4、 避孕藥 VS 柚子：藥性失效
美國一項研究顯示，柚子對避孕藥的影響最為突出。專家稱“如果服用了避孕藥的婦女，在性生活后食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕藥，那么她就有可能成為一名母親，原因就在于柚子阻礙了女性對避孕藥的吸收。
5、 抗過敏藥 VS 柚子：頭暈
柚子可能誘發(fā)特非那定等抗過敏藥的不良反應(yīng)，引起頭暈、心悸、心律失常等癥狀。此外，用免疫抑制藥環(huán)孢素、促胃動力藥西沙必利等藥物期間，如果吃大量柚子，易使血藥濃度增高，不良反應(yīng)加大。
再告訴你一個事實(shí)：西柚比柚子作用更強(qiáng)，服藥期間更要當(dāng)心，目前，能夠確認(rèn)不可以與西柚汁同服的藥物有85種，其中多數(shù)是常用藥，例如降膽固醇藥、抗生素和用于治療高血壓的鈣通道阻滯藥，此外，還涉及一些抗癌藥和器官移植患者服用的免疫抑制劑。在這85種可與西柚汁發(fā)生反應(yīng)的藥物中，有43種會導(dǎo)致嚴(yán)重的藥物副作用，包括猝死，急性腎衰竭、呼吸衰竭、腸胃出血等。
建議：服藥前3天和服藥后6小時內(nèi)最好避免吃柚子或喝柚子汁。如果就診之前已經(jīng)食用，應(yīng)咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。
