吃東西不僅僅是為了填飽肚子，每樣食物都有它的營養(yǎng)價值和功效，適合不同的人群，有的可以美顏排毒，有的幫助健身減肥，而有的食物可以防止一些疾病的出現(xiàn)，雖然人類醫(yī)學(xué)發(fā)展到今天創(chuàng)造了很多奇跡，但是有些疾病，仍然找不到有效的治療方法，比如癌癥，相信大家經(jīng)常有聽到，因?yàn)檫@個疾病突然帶走多少遺憾，所我們只能從平時做起，防范于未然，例如下面這6種堿性食物，大家可以吃多點(diǎn)，因?yàn)樗麄冇锌拱┑墓πА?/font>快來一起了解一下吧。
抗癌效果最好的堿性食物有哪些？
1、刺梨干果
這是一種比較珍貴的野生植物了，一般市面上是買不到的，據(jù)說這是云貴高原才種有的特產(chǎn)，把采到的新鮮刺梨曬干，水分被充分蒸發(fā)掉之后，反而營養(yǎng)價值大大提升了，這個時候刺梨干果除了含有豐富的維生素，里面富含的鋅元素還可以起到抗癌作用，它能喚醒人體的免疫力，當(dāng)癌癥來臨的時候，會迅速產(chǎn)生抗體，幫助人體戰(zhàn)勝癌癥。
2、黑棗
黑棗，其實(shí)不是我們平時所理解的棗，北方人喜歡稱之為野柿子的，富含蛋白質(zhì)和各類維生素，是一種很受歡迎的養(yǎng)生食物，女人吃黑棗可以美容養(yǎng)顏、抗衰老，男人吃黑棗可以強(qiáng)身健體、壯陽補(bǔ)腎，小孩吃黑棗可以促進(jìn)快速成長，老人吃黑棗可以減少膽固醇量，總之是男女老少皆宜的健康，最近有專家還發(fā)現(xiàn)，吃黑棗可以促進(jìn)人體生產(chǎn)白細(xì)胞，對癌細(xì)胞的發(fā)育有一定的抑制作用。
3、地瓜
地瓜這個名稱可能有人還不知道，其實(shí)就是我們平時吃的番薯了，以前在舊中國很多農(nóng)村人喜歡吃番薯，現(xiàn)在的話大家就不愛吃，因?yàn)槌粤朔?。我們?nèi)梭w很容易排出味道不好的氣體，番薯抗癌的效果就比較明顯，它能產(chǎn)生一種叫做脫氧的導(dǎo)雄固醇，能夠迅速激發(fā)人體的免疫力，直接殺死癌細(xì)胞，女性常吃地瓜還可以起到美白護(hù)膚的效果。
4、柿子餅
柿子曬干成柿子餅后，不僅吃起來味道比較好處，而且柿子餅跟地瓜一樣，具有產(chǎn)生更多的白細(xì)胞，能夠迅速激發(fā)人體的免疫力，幫助人體一起對抗癌胞，老人吃柿子餅還可以降低膽固醇，高血壓的病人吃柿子餅可以降血壓，消化不好的人吃柿子餅還可以增強(qiáng)胃的蠕動，總之每天遲一個柿子餅，包治百病。
5、藍(lán)莓
藍(lán)莓就比較受年輕人喜愛了，很多奶茶店都推出了藍(lán)莓奶茶、藍(lán)莓雙皮奶，其實(shí)吃藍(lán)莓是最有效的抗癌方式，其實(shí)最大的功勞歸屬花青素，它可以降低人體的自由基水平，起到防癌、抗癌的作用，而且藍(lán)莓不僅看起來好看，吃起來美味，藍(lán)莓制作的零食、茶飲隨處可見，大家下次去喝奶茶的時候可以順便點(diǎn)一杯。
溫馨提示：以上這5種食物是公認(rèn)的抗癌食物，其實(shí)還有很多食物也被成為有抗癌的理論，實(shí)際上，那只是推測而已，但是這5種食物，是目前來說比較有說服力的抗癌食物，大家不妨平時多嘗試一些，反正吃多了沒事，還能預(yù)防癌癥的發(fā)生，防范于未然。
