男性出現(xiàn)陽痿的時候，不要過度的擔(dān)心，要先找到病因然后對癥治療，其中飲食就是一種常見的療法，比藥物更安全放心。那男性陽痿吃什么最好，下面介紹陽瘺的最佳治療方法，像男人必知4大壯陽水果，以及男性一喝就硬的壯陽茶，都可以試一試。
豬腎、洋蔥、泥鰍、韭菜、蜂蜜、山藥、牡蠣、牛鞭、枸杞、堅果
陽瘺的最佳治療方法食療
1、豬腎。就是豬腰子，含有封堵的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物，能補充人體的能量，緩解陽痿的癥狀，像動物肝臟都有一定的補腎效果，可以適量吃。
2、洋蔥。印度人將洋蔥稱之為“性激素”，是目前唯一一種含有前列腺素的植物，食用之后可以保護前列腺，有消炎殺菌、降三高、利尿的功效，在俄羅斯男性離不開吃洋蔥。
3、泥鰍。男性經(jīng)常吃泥鰍，能提高精子質(zhì)量，補腎壯陽的效果也很好。
4、韭菜。又被稱為“壯陽草”、“蔬菜偉哥”，壯陽效果是非常好的，在增強男性功能的時候，還能改善男性勃起功能障礙、早泄等問題。
5、蜂蜜。含有一種能活躍性腺的生物活性，于陽痿的男性可以適量吃一點。
6、山藥。補腎健脾、壯陽益腎、增強體質(zhì)的功效的功效非常不錯，適合腎虛、體弱的男性吃。
7、牡蠣。這種海鮮中含有豐富的鋅元素、蛋白質(zhì)等，可以滋陰補腎，有助于生精，男性腎虧的話，可以多吃一些。
8、牛鞭。大家都知道以形補形，男人吃了補腎壯陽，女人吃了補充膠原蛋白，還有狗鞭、驢鞭等非常不錯。
9、枸杞。枸杞補腎壯陽就不需要多說了，滋潤肝腎，每天泡一杯枸杞茶，加上紅棗、桂圓的話效果更好。
10、堅果。像南瓜籽、葵花籽、核桃、杏仁、花生、松子、芝麻等都有助于提高男性的性功能，可以適量吃。
