自從國(guó)家開(kāi)放二胎政策之后，不少家庭都希望兒女雙全，聽(tīng)說(shuō)多吃堿性食物能生兒子是真的嗎？多吃堿性食物確實(shí)能增加生兒子的概率，但不一定就能保證生兒子，不過(guò)多吃堿性食物更健康，一起看看堿性食物有哪些備孕生男孩，調(diào)節(jié)成更健康的堿性體質(zhì)。
備孕吃的堿性食物有助于生男孩
1、強(qiáng)堿性水果：葡萄、柑橘類(lèi)、柿子、無(wú)花果、西瓜、檸檬等。
2、強(qiáng)堿性蔬菜：大頭菜、白菜、柿子、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、四季豆等。
3、強(qiáng)堿性肉類(lèi)：牛肉、豬肉、雞肉等。
4、其他強(qiáng)堿性食物：堅(jiān)果、核桃、薄腸、餅干、恰瑪古、茶、板栗、咖啡、葡萄酒等。
5、中堿性食物：蘿卜干、大豆、紅蘿卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。
6、弱堿性食物：紅豆、蘿卜、蘋(píng)果、甘藍(lán)菜、 洋蔥、豆腐等。
女性多吃堿性食物有哪些備孕生男孩，大家知道了，此外男性多吃酸性食物，能增加Y精子順利與卵子受精結(jié)合的機(jī)會(huì)。
酸性食物，肉類(lèi)都是酸性的。如：豬肉、羊肉、牛肉、雞肉、魚(yú)肉、金槍魚(yú)、比目魚(yú)、蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、奶酪、西點(diǎn)、烏魚(yú)子等。谷物、白米、蝦、糙米、面包、蠶豆、啤酒、面粉、花生、油炸豆腐、干紫菜等。
有研究顯示，男性的Y精子在堿性環(huán)境下活力會(huì)增強(qiáng)，確實(shí)能提高女性的受孕機(jī)會(huì)，有助于懷寶寶，男性多吃酸性食物也一樣。不過(guò)這樣也不能保證肯定生男孩，人的酸堿體質(zhì)基本很難通過(guò)食物來(lái)改變，大家注意飲食均衡，保證自己健康才能生出健康的寶寶。
十大堿性食物排名
1、西紅柿
西紅柿吃起來(lái)酸，但是不代表它是酸性食物，它含有大量的植物酸、礦物質(zhì)、維生素C，是絕對(duì)的堿性食物，經(jīng)常食用還有美容養(yǎng)顏的作用，多吃還不用擔(dān)心長(zhǎng)胖......【查看詳情】
