楊桃的長(zhǎng)相十分想一個(gè)五角星，外形十分的可愛，同時(shí)楊桃的口感酸甜多汁，十分額解渴，但是因?yàn)闂钐覍儆趲X南的水果，在我國(guó)的一些地區(qū)根本沒(méi)有售賣的，導(dǎo)致很多朋友都只是在書上見過(guò)它，所以大家對(duì)于楊桃的功效與作用吃法都不太了解，下面便由我來(lái)為大家講解一下。
一、楊桃的功效與作用
1、促進(jìn)消化
楊桃的味道便是酸酸甜甜的，它含有豐富的有機(jī)酸，而有機(jī)酸可促進(jìn)唾液的分泌，還有胃液、消化液的分泌，幫助大家促進(jìn)，消化的同時(shí)還能給大家增進(jìn)胃口，對(duì)于一些因?yàn)榉e食而導(dǎo)致的胃部消化不良，不愿意食用東西，有著很好的治療效果。
2、美容養(yǎng)顏
我們上面講到在在楊桃中含有豐富的有機(jī)酸，有機(jī)酸的作用不僅僅是可以幫助人體促進(jìn)消化，還可以是人體美容養(yǎng)顏，幫助人體抑制皮膚上的黑色素，是人臉上的色斑淡去，而且楊桃還具有保濕皮膚的作用，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)多食用楊桃是完全可以美容養(yǎng)顏的，讓女性朋友變得跟加漂亮。
3、生津止渴
我們都知道梅子有著生津止渴的功效，其實(shí)在楊桃也有著相同的功效，楊桃中的果汁是十分豐富的，而且在楊桃中富含多種維生素，有機(jī)酸等物質(zhì)，可以幫助人體補(bǔ)充水分的同時(shí)還能促進(jìn)腸道的消耗，幫助人體將熱毒排出體外，起到一個(gè)生津止渴的作用。
二、楊桃的吃法
1、直接吃
我們挑選一個(gè)成熟的楊桃，楊桃是越熟越甜的所以大家勁量桃熟透了的，洗干凈然后將楊桃的五個(gè)角邊邊，不是楊桃整個(gè)角，是楊桃的邊腳筋脈去除，然后將楊桃橫著切成五角星的形狀便可以食用了，如果大家買的楊桃是沒(méi)有熟透的肯定有些酸，可以沾糖直接吃。
2、榨汁
我們?cè)谥谱鳁钐业臅r(shí)候也可以將楊桃榨成汁了在食用，我們將楊桃去除五個(gè)邊邊以后，用刀切成丁，放入榨汁機(jī)，榨成汁了在食用，這種方法比較適合買的比較酸的楊桃的小伙伴，我們直接吃就算蘸了糖也會(huì)有些酸，如果我們榨成汁，然后在加入一些糖或者蜂蜜味道便比較好。
想必大家對(duì)于楊桃的功效與作用吃法一定都有所了解了吧，不過(guò)在這里我還是要提醒大家不要多吃楊桃，楊桃雖然好但是食用過(guò)多的會(huì)對(duì)人體的神經(jīng)中樞造成影響，因?yàn)樵跅钐抑泻猩窠?jīng)毒素，食用的少的話人體可以自然的排出，但是如果過(guò)多的食用很有可能造成中毒。
