三伏貼遵循的是中醫(yī)常說的，冬病夏治的原理，也就是說，冬天的病可以在夏天治療，夏天的三伏天正是養(yǎng)生的好時候，三伏貼就是要在三伏天的時候貼，那具體2021三伏貼什么時間貼效果最佳呢，不妨往下看看吧。
2021三伏貼什么時間貼效果最佳
上圖就是三伏天的時間，初伏是三伏中頭伏的第一天，三伏天一共有40天，一般來說，三伏都包含初伏、中伏和末伏，但是有的時候是沒有閏中的，2021年的三伏天卻包含有閏中這個時間段的。三伏貼在這個時間內貼是比較好的。
初伏：2021年7月11日-2021年7月20日，共10天。
中伏：2021年7月21日-2021年7月30日，共10天。
閏中：2021年7月31日-2021年8月9日，共10天。
末伏：2021年8月10日-2021年8月19日，共10天。
建議大家最好在初伏、中伏、末伏的頭三天貼比較好，如果要在一天的時間內貼三伏貼的話，中午11點貼也是可以的，具體的時間是沒有特別規(guī)定的。大家需要注意下，兒童貼的時間在2-4小時，成人在6小時左右，建議大家可以詢問醫(yī)生，在醫(yī)生建議下進行。
以上就是2021三伏貼什么時間貼效果最佳了，大家看到這應該有所了解了，那具體應該貼哪些部位呢，大家可以往下看看，了解一下。
三伏貼貼敷部位圖
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