水痘，這個(gè)小小的病毒可有著大大的“威力” 它就像一個(gè)調(diào)皮的小精靈，喜歡在我們的身體里搞些小惡作劇。傳播起來，水痘就像是一場“傳染病大冒險(xiǎn)”它可以通過飛沫在空氣中“跳躍”，悄悄地鉆進(jìn)別人的身體里。那么春季是水痘高發(fā)期我們該如何預(yù)防水痘的發(fā)生呢？
一、水痘的傳播途徑
水痘主要通過呼吸道飛沫傳播，也可以通過直接接觸水痘皰疹液或間接接觸被皰疹液污染的物品傳播。水痘的傳染性很強(qiáng)，尤其在發(fā)病前 1-2 天至皮疹完全結(jié)痂期間。
二、水痘的癥狀表現(xiàn)
水痘的潛伏期通常為 10-21 天。
發(fā)病初期，患者可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、乏力等癥狀，隨后皮膚上會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹，迅速發(fā)展為皰疹。皰疹通常先出現(xiàn)在頭部、面部和軀干，然后向四肢蔓延。皰疹會(huì)逐漸破潰、結(jié)痂，同時(shí)還可能伴有瘙癢感。水痘好發(fā)于兒童，成人也可以被感染，癥狀一般較兒童重。
三、如何預(yù)防水痘
1、接種水痘疫苗
建議小孩最好接種2次水痘疫苗，小孩子在1歲到1歲半接種后，間隔3年到5年，也就是4歲到6歲時(shí)再接種一次，這樣保護(hù)效果就能達(dá)到95%到99%。
2、避免去人多的地方
患者應(yīng)早期隔離避免去人多密集的地方，直到全部皮疹結(jié)痂為止，一般不少于病后兩周。少去人多空氣不流通的公共場所，多曬太陽。
3、注意衛(wèi)生
保持室內(nèi)外清潔，白天持續(xù)開窗通風(fēng)，勤換衣服，勤剪指甲，勤洗手，避免抓搔，防止抓破水皰繼發(fā)感染。
4、良好的作息習(xí)慣
持充足的睡眠，多吃蔬菜水果、可適當(dāng)服用維生素和補(bǔ)充劑來增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。
5、特殊人群要提早防范
對于孕婦、免疫系統(tǒng)較弱的人群以及未接種水痘疫苗的嬰幼兒，水痘可能會(huì)帶來更嚴(yán)重的后果。因此，這些人群更應(yīng)注意預(yù)防。如果懷疑自己或家人感染了水痘，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議。
四、中醫(yī)如何分析治療水痘
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，立春過后，氣溫回暖，熱邪與風(fēng)邪“狼狽為奸”，形成風(fēng)熱入侵人體。再加上細(xì)菌、病毒也會(huì)在春季“復(fù)蘇”，所以，水痘病毒也會(huì)隨風(fēng)而來，乘機(jī)而入。而人體一旦受到病毒襲擊，首先作出反應(yīng)的是身為“肺之門戶”的口鼻，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀。進(jìn)而影響到肺為脾胃疏通運(yùn)化通道的功能，水濕向外排出的洞口被堵住了，脾胃水濕就會(huì)在體內(nèi)蓄積，表現(xiàn)在肌體上，即為水痘。
1、水痘分型論治
①風(fēng)熱輕癥
癥狀表現(xiàn)：發(fā)熱輕微或無熱、咳嗽流涕、痘疹紅潤、疹子分布稀疏
治療原則：疏風(fēng)清熱
實(shí)用方劑：取金銀花10克，甘蔗汁100毫升。將金銀花洗凈，放入鍋中，加水適量，煎煮至滾開，然后棄渣，同甘蔗汁攪拌均勻，即可飲用。每日2~3次。
治療方案：金銀花有宣散風(fēng)熱、清熱解毒之效，而甘蔗汁有滋陰潤燥、生津止渴之效。兩者合用，不僅口感佳、易吸收，還具有顯著的疏風(fēng)清熱效果。
②濕熱重癥
癥狀表現(xiàn)：面紅目赤、高熱不退、小便短黃、痘疹顏色紫暗且分布密集
治療原則：解毒祛濕
實(shí)用方劑：取荸薺粉 20克，新鮮馬齒莧30克，冰糖適量。將馬齒莧洗凈，搗爛成汁，然后棄渣；將荸薺粉放入汁液中，加適量冰糖調(diào)味，再倒入開水?dāng)嚢杈鶆?，即可飲用。每?/font>2~3次。
治療方案：馬齒莧有解毒療瘡、散血消腫、利水祛濕之效；而荸薺具有清熱瀉火、涼血解毒、利尿化濕之效。兩者合用，不僅甘甜爽口，治療脾胃虛火內(nèi)蘊(yùn)所致的水痘，還能輔助治療陰虛肺熱、咽喉腫痛、腸炎等病癥。
2、中醫(yī)外洗法治水痘
【原料】浮萍 15克，苦參、芒硝各 30克。
【制作】將以上藥物放入藥罐，加水適量，煎煮至滾開，然后棄渣，用煎好的水擦洗患處每日2次。
溫馨提示：水痘一般是自限性疾病，大多數(shù)患者癥狀較輕，可以在數(shù)周內(nèi)自愈，在患病期間，患者應(yīng)注意休息，保持皮膚清潔，避免搔抓皰疹，以防止感染，對于癥狀嚴(yán)重或有并發(fā)癥的患者，可能需要就醫(yī)并接受治療。
