按摩穴位是中醫(yī)上常用的治療保健手法，像男性常見的早泄問題也能通過穴位按摩來改善，早泄主要和腎心、脾虛、肝膽濕熱有密切的關系。照著早泄穴位按摩圖片來做，共有5大穴位，沒事的時候按一按，比吃藥要安全的多，希望能幫助到大家。
早泄穴位按摩圖片
1、腎俞穴
位置：腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸處，左右各一個。
按摩手法：直接按壓即可，或者用雙手的手掌從上往下摩擦，直到局部有溫熱感為止。
功效：腎俞穴是足太陽膀胱經的常用穴位之一，經常按能改善早泄、陽痿、遺精、腎虛引起的性冷淡等。
2、三陰交穴
位置：小腿內側內踝尖上三寸，把除大拇指之外的四個手指并攏，四個手指橫著的寬度，就是三寸。
按摩手法：點揉法，將兩個手的大拇指用力的按在穴位上按揉，揉一分鐘就歇一分鐘。
功效：增強男性性功能，治療遺精、陽痿、丁丁痛、小便不利、睪丸縮腹等，調肝補腎。
3、涌泉穴
位置：足前部凹陷處第2、3腳趾縫與足跟連線的1/3處?；蛘哂昧Φ膹澢_趾，在足底前部分出現的凹陷位置就是涌泉穴
按摩手法：用一側的手輕握住另一側的腳，四指放在腳背，用大拇指的指腹從下往上推按穴位，有痛感即可。
功效：強身壯腰、培元固精
4、關元穴
位置：在腹部正前方的中線位置上，肚臍以下3寸處，平躺著將四根手指并攏，放在肚臍下，便是3寸。
按摩手法：用手掌根部，推揉關元穴2-3分鐘即可?；蛘唠p手交叉重疊，放在關元穴上，稍稍用力，然后快速的，小幅度的上下推局部有酸脹感即可。
功效：能治療陽痿、早泄、遺精、小便不利等，有溫補腎陽的功效。
5、氣海穴
位置：關元穴在肚臍以下3寸處，氣海穴在肚臍以下1.5寸處，大家按摩關元穴的時候順便將氣海穴按一按。
按摩手法：將掌心搓熱以后，快速的將掌心按在氣海穴上面，順時針方向揉，早晚揉一次。
功效：調節(jié)全身虛弱的狀態(tài)，防止男性陽痿、遺精。
