我們買(mǎi)回家吃的榴蓮大部分是吃的榴蓮果肉，榴蓮果肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，可是我們丟掉的榴蓮殼也有很大的功效，拿來(lái)做菜也很是滋補(bǔ)，用來(lái)煲雞湯也是不錯(cuò)的選擇，下面是榴蓮殼煲雞湯的做法功效，想吃的朋友，可以回家試著做一下。
榴蓮殼煲雞湯的做法
1、食材準(zhǔn)備
做榴蓮殼煲雞湯最關(guān)鍵的就是食材準(zhǔn)備了，需要準(zhǔn)備榴蓮殼、雞肉塊、鹽、枸杞、蔥等。
2、具體做法
首先是雞肉焯水、再將雞肉放入鍋中，然后就可以放我們的榴蓮殼在雞湯里，煮五六個(gè)小時(shí)就差不多了，再放入調(diào)料，就可以喝了。
榴蓮殼煲雞湯的功效
榴蓮殼煲雞湯的功效可謂是非常之多，雞湯和榴蓮本身就具有營(yíng)養(yǎng)，對(duì)女性來(lái)說(shuō)可以緩解宮寒和痛經(jīng)，一般吃了榴蓮殼煲雞湯都會(huì)有養(yǎng)人的功效，可以補(bǔ)補(bǔ)身體，男人吃了榴蓮殼煲雞湯可以補(bǔ)腎。
以上就是榴蓮殼煲雞湯的做法功效，榴蓮殼煲雞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，女人可緩解宮寒，女性朋友可以自己回家做一下喝喝。
榴蓮的功效與作用禁忌
功效
1、滋陰壯陽(yáng)
榴蓮的含糖量非常高，而且還有多種維生素，身體比較虛弱的小伙伴，可以多吃一些榴蓮來(lái)補(bǔ)充身體的能量，可以讓你的身體變得更加強(qiáng)壯，有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的效果，特別是生病之后，或者剛生產(chǎn)后的婦女，適合多吃一些榴蓮來(lái)補(bǔ)充身體缺失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、通便
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以加快腸胃的蠕動(dòng)，有利于消化，大家可以在餐前飯后吃一些榴蓮，有助于食物的吸收，不容易......【查看詳情】
