菠蘿上火還是下火？適量吃不上火也不上火，但過(guò)量吃是會(huì)上火的，再好吃的水果也不能一次吃很多哦。馬上又要到吃菠蘿的季節(jié)，大家還可以看看鳳梨和菠蘿的區(qū)別，鳳梨也是適量吃不會(huì)上火的，不過(guò)鳳梨不需要用鹽水泡，直接吃更好吃。
菠蘿上火還是下火：大量吃會(huì)上火
菠蘿雖然是熱帶水果，但它性平，理應(yīng)說(shuō)是不會(huì)上火也不會(huì)降火的。但很多人吃多了菠蘿之后發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)口舌生瘡等上火癥狀。這是因?yàn)椴ぬ}中含有的“菠蘿朊酶”，攝入過(guò)多的話，會(huì)對(duì)口腔黏膜和嘴唇產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激，從而引發(fā)口舌生瘡等上火癥狀。
菠蘿吃多了還有下面這些不適反應(yīng)
1、血壓升高
菠蘿中的含氮有機(jī)物，人體攝入過(guò)多的話，會(huì)引起血管收縮，造成血壓升高的情況，這個(gè)時(shí)候人們會(huì)感覺(jué)頭暈、頭疼，所以本身高血壓的人不要吃太多菠蘿。
2、誘發(fā)過(guò)敏
菠蘿本身就是容易致敏的水果，有的人少量吃大一點(diǎn)沒(méi)問(wèn)題，但吃多了就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)皮疹、瘙癢、嘔吐、腹瀉等過(guò)敏癥狀，嚴(yán)重的甚至過(guò)敏性休克。
3、皮膚生瘡
菠蘿含糖量較高，吃多容易導(dǎo)致皮膚生瘡，大便干燥、口腔問(wèn)題。
4、容易長(zhǎng)胖
水果脂肪和糖類(lèi)含量都較高，吃多了會(huì)發(fā)胖的。
多吃菠蘿對(duì)男性的好處
1、使精液變甜
有研究顯示清液的味道是可以變化的，和人們的飲食習(xí)慣密切相關(guān)，如果男性吃大蒜了，會(huì)讓精液變酸，喝酒了，會(huì)使精液淡而無(wú)味，感冒吃藥了，消炎藥會(huì)使精液嘗起來(lái)有點(diǎn)兒苦。而喝菠蘿汁能是男性的精液變甜，芹菜、胡蘿卜和菠菜也有同樣的效果，多吃素的經(jīng)常比食肉的味道要好......【查看詳情】
菠蘿要用鹽水泡多久
剛削完皮的菠蘿直接吃有很明顯的酸澀感，需要用鹽水浸泡之后在食用，一般泡15-30分鐘左右即可。喜歡吃口感軟一點(diǎn)的就泡30分鐘，這個(gè)影響不大，這樣既可以保證菠蘿的味道會(huì)更甜美，還能防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)度流失，食用起來(lái)生津止渴、開(kāi)胃消食還能美容養(yǎng)顏......【查看詳情】
