每年想報(bào)考軍校,參加征兵的人都有很多,但是體檢不合格率卻高的離譜,一個(gè)個(gè)都栽在了體檢這一關(guān)。那征兵體檢最容易淘汰的項(xiàng)目到底是哪些呢?體重、視力、下蹲不全、扁平足、尿檢......都是最容易被淘汰的項(xiàng)目,其中有很多都能避免,一起看看。
征兵體檢最容易淘汰的項(xiàng)目
1、視力
視力不合格的占總?cè)藬?shù)的46%,其中雙眼視力低于4.6的占2/3,散光、斜視占1/3。
右眼裸眼視力不低于4.6,左眼裸眼視力不低于4.5。任何一眼裸眼視力低于4.8,需進(jìn)行矯正視力檢查,任何一眼矯正視力低于4.8或矯正度數(shù)超過(guò)600度,不合格。
這也是為什么每年在征兵體檢之前都有很多人到醫(yī)院做近視手術(shù)的原因,淘汰率實(shí)在太高。
2、體重
男青年為不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的30%,不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%。
女青年為不超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20%,不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%。(標(biāo)準(zhǔn)體重kg=身高cm-110)
體重這一項(xiàng)是完全可以避免的,如果超標(biāo)了就提前減肥,如果偏輕可以適量增肥。
3、下蹲不全
雙手抱頭,雙足并攏,雙足跟踮起,挺胸收腹,上身保持正直,進(jìn)行深度下蹲。
膝后夾角小于等于45度,輕度下蹲不全。
自己早點(diǎn)看合不合標(biāo)準(zhǔn),不符合的,多練。
4、扁平足、肘外翻、血檢、尿檢血紅細(xì)胞偏高
扁平足是先天性的,對(duì)于新兵來(lái)說(shuō),運(yùn)動(dòng)前度大,扁平足很容易出現(xiàn)抽筋的情況,不能長(zhǎng)時(shí)間訓(xùn)練。體檢前也要保持正常的飲食,不要喝酒,不要吃高脂肪、高蛋白質(zhì)的食物,避免服用對(duì)肝腎有影響的藥物。