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清蒸魚多長時間最佳,蒸鍋上汽后8-15分鐘最佳口感嫩滑

來源:愛達(dá)夫養(yǎng)生(youngnationclothing.com)時間:2021-12-22 08:49作者:QHH熱度:手機閱讀>>

魚肉是大家常吃的一種肉類,做法也多種多樣,今天要說的就是清蒸魚,口感鮮嫩,保留魚肉的原汁原味,營養(yǎng)也很高。那家庭版清蒸魚多長時間最佳?一般8-15分鐘,根據(jù)魚的個頭來看,還有草魚肉質(zhì)老可多蒸一會,鯉魚肉質(zhì)細(xì)嫩8分鐘就夠,最推薦的就是鱸魚,口感鮮嫩,沒有腥味。

清蒸魚多長時間最佳:8-15分鐘

清蒸魚多長時間最佳,蒸鍋上汽后8-15分鐘最佳口感嫩滑

清蒸魚需要蒸多長時間和魚的大小、種類有關(guān),像2斤左右的魚,大火蒸7分鐘左右,草魚肉質(zhì)老需要多蒸幾分鐘,鯉魚、鱸魚肉質(zhì)嫩,需要的時間也比較短,8分鐘左右就夠了,一般普通大小的魚不要超過15分鐘,不然蒸老了口感不佳。

2斤的魚蒸魚要多長時間

清蒸魚多長時間最佳,蒸鍋上汽后8-15分鐘最佳口感嫩滑

2斤的魚個頭就有一點大了,不建議整條蒸,需要蒸比較久,魚肉也容易變老,建議把魚切成如圖所示的孔雀開屏狀,這樣只需要蒸10-15分鐘即可,并且蒸出來的魚也非常入味。

注意:

1、水開再上鍋蒸,如果冷水上鍋,魚肉會隨著水蒸氣的逐漸升溫而變的緊致,吃起來口感比較老。

2、蒸好之后再放鹽,一開始就放鹽會導(dǎo)致魚肉的蛋白質(zhì)緊縮,降低魚肉的鮮嫩,蒸好之后淋上調(diào)味汁都行。

3、全程用大火,保證在最短的時間內(nèi)把魚蒸熟,會更鮮美。

清蒸鱸魚的做法

清蒸魚多長時間最佳,蒸鍋上汽后8-15分鐘最佳口感嫩滑

1、1斤左右的鱸魚1條,殺好洗干凈,在魚背的兩面都割三刀,方便入味,用料酒和生姜給魚按摩,腌制5分鐘。

2、把鱸魚放在一個盤子,肚子和花刀處塞上一些姜絲,可以最大程度上減少魚腥味。

3、蒸鍋的水燒開之后,把盤子放入蒸鍋上,大火蒸8分鐘左右即可

4、出鍋之后,在魚的表面撒上鹽、蔥絲、姜絲、小米辣,然后淋上一層熱油,美味的清蒸鱸魚就做好啦。

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