隨著人們的物質(zhì)條件越來越好，高血壓，高血糖，高血脂的患者越來越多，特別是高血壓，這種慢性疾病，雖然平時不會危害人體的，但是它會增加人體患上心血管疾病的風(fēng)險，導(dǎo)致人體中風(fēng)，而對于高血壓格外要注意的是飲食，對于高血壓七種食物千萬不能碰，不然會有生命危險。
高血壓七種食物千萬不能碰
1、皮蛋
皮蛋屬于我國特產(chǎn)，因為它獨特的味道而聞名世界，食用皮蛋可以幫助人體促進消化，清爽解暑、補充營養(yǎng)，但是在皮蛋中的鈉含量比鴨蛋高很多，皮蛋是經(jīng)過腌制而成的料泥中加入的食鹽和堿均含有鈉，這可以通過蛋殼的微小縫隙滲入皮蛋中，這對于高血壓患者來說簡直就是災(zāi)難，在高血壓七種食物千萬不能碰中，皮蛋覺得是第一位。
2、榴蓮
除了皮蛋，榴蓮在高血壓七種食物千萬不能碰中也是占據(jù)一席之地，榴蓮的味道獨特，有很多喜歡它的人，也有很多不喜歡它的人，但是不管喜不喜歡高血壓患者是不可以食用榴蓮的，因為榴蓮的 熱量極其的大，很容易讓高血壓患者的血壓升高，所以絕對禁食。
3、柿子
柿子可以是是人們在秋季的時候，最喜歡吃的水果了，它的口感好，價格便宜，營養(yǎng)也十分的豐富，但是它并不適合高血壓患者食用，因為柿子的熱量十分的高，高血壓患者如果食用過量的話很有可能造成熱量的堆積，升血壓，同時柿子吃多了可能會患上胃柿石，所以不能多食。
4、豬肝
豬肝的營養(yǎng)價值是非常豐富的，其中特別是鐵元素含量豐富，能夠防治貧血，還有一般肉食品不含的維生素C和微量元素硒，能夠增強人體免疫力，甚至一直腫瘤細胞的產(chǎn)生，但其膽固醇含量很高，所以高血壓、冠心病、肥胖癥及血脂高的人，都不能吃豬肝，內(nèi)臟這些都應(yīng)該少吃。
5、甜食
想必患上高血壓的朋友，醫(yī)生肯定都有所告誡過，千萬不要吃甜食，大家要知道高血壓誘發(fā)因素便是高糖，和高鹽，而且其中高糖比高鹽，更加容易誘發(fā)血壓升高，甜食中的糖分和脂肪會令血液中低密度膽固醇含量增加，導(dǎo)致血液粘稠度增加，從而誘發(fā)高血壓。
6、酒類
對于高血壓人士是絕對要禁止飲酒的，高血壓患病率隨飲酒量增加而升高，長期大量飲酒會令血壓明顯升高，酒類會讓人體的血管處于一種興奮的狀態(tài)，使人體的血壓急速的升高，想必大家也看到過因為飲酒導(dǎo)致高血壓患者身亡的消息，所以對于高血壓患者來說，少飲酒，或者是不飲酒是最好的狀態(tài)。
7、濃茶
最后在高血壓七種食物千萬不能碰中，要說的便是濃茶，很多患上高血壓都是老年朋友，這一類人對于茶是十分的鐘愛的，幾乎到了愛不釋手的地方，但是高血壓患者并不適合飲用濃茶，這是因為，濃茶中含有咖啡堿等物質(zhì)，會興奮中樞神經(jīng)，使人心率加快，心臟輸出量增加，從而誘發(fā)高血壓。
