現(xiàn)在大家坐在凳子上,總會(huì)不自覺的翹起二郎腿,但看完蹺二郎腿的危害之后,不知道大家還會(huì)不會(huì)覺得舒服。蹺二郎腿一個(gè)簡單的動(dòng)作,卻能引發(fā)不少疾病,尤其對女性的危害大,經(jīng)常性的蹺二郎腿容易得婦科疾病,脊椎會(huì)出現(xiàn)問題,還容易肝氣郁結(jié)......
男女長期蹺二郎腿的危害
1、引發(fā)婦科病
女孩子因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)比較特殊,蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致局部溫度升高,會(huì)陰處是溫暖潮濕的環(huán)境,導(dǎo)致病菌大量繁殖,外陰炎或者陰道炎就容易找上門。盆腔內(nèi)的氣血循環(huán)不暢還會(huì)導(dǎo)致附件炎,本身就痛經(jīng)的妹子,久蹺二郎腿還會(huì)加重痛經(jīng)。
2、影響男性生殖健康
精子生成和存活的適宜溫度,一般是低于體溫1-2攝氏度的,如果蹺二郎腿,會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè),生殖器周圍的溫度升高,高溫環(huán)境下不利于精子的生存,影響精子的形成,長時(shí)間這樣,還會(huì)影響生育。
3、脊柱變形
長期翹二郎腿會(huì)讓脊椎嚴(yán)重受到壓迫變彎,可能一天兩天感受不到什么,時(shí)間一長癥狀明顯了,后悔都來不及,嚴(yán)重的會(huì)有腰椎間盤突出,加重頸椎病、腰肌勞損等,老了之后還容易得骨關(guān)節(jié)炎。還有影響腿型,腿型變彎o型腿就比較丑了。
4、肝氣郁結(jié)
注意是供血不足導(dǎo)致的,長期蹺二郎腿會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)變慢,體質(zhì)變差,就容易肝氣郁結(jié),本身再有壓力的話,情緒就會(huì)很不穩(wěn)定,較大的情緒波動(dòng)會(huì)損害腎臟的健康。如果大腦和心臟供血不足,還容易高血壓、心臟病,不是恐嚇大家哦。
5、水腫和靜脈曲張
經(jīng)常感覺到小腿腫脹的話,估計(jì)就是翹二郎腿比較頻繁了,會(huì)導(dǎo)致小靜脈容易受到壓迫,壓力增高,造成下肢水腫、靜脈曲張。嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)青筋暴突、潰瘍、靜脈炎、血栓、出血等不適。