生活中大家少不了聚會(huì)應(yīng)酬,喝醉了的話容易頭痛、反胃等等不適,如果經(jīng)常這樣會(huì)有腸胃方面的疾病,可以說(shuō)是百害無(wú)一利,下面教大家喝醉酒了怎么緩解難受的小妙招,不僅能快速解酒還能護(hù)胃,避免對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。
喝醉酒了怎么緩解難受
1、吃解酒藥
吃解酒藥是最快最簡(jiǎn)單的方法,鹽酸納洛酮舌下片是市面上唯一的國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)解酒藥,適用于急性酒精中毒,不適用于昏迷狀態(tài),喝酒之后情況不嚴(yán)重的還是用下面的小妙招更好一些。
2、喝濃米湯
用米熬一些濃米湯出來(lái),濃米湯中里含有多種糖類及維生素B,有很好的解毒、醒酒的效果,并且沒(méi)有任何副作用,還能暖暖胃。
3、喝蜂蜜水
蜂蜜水是大家經(jīng)常用的一種醒酒方法,蜂蜜中含有果糖,能加快人體對(duì)酒精的新陳代謝,簡(jiǎn)單有效,用溫開水沖泡就行,不要用開水,影響蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)。
4、喝酸奶
大家都知道蒙古人好飲酒,他們的解酒方法就是喝酸奶,酸奶可以保護(hù)胃黏膜,延緩酒精的吸收,還含有豐富的鈣質(zhì),能緩解酒后的煩躁、頭暈等癥。
5、喝濃茶
茶葉中含有的單寧酸有助治療急性酒精中毒,含有的咖啡堿和茶堿能緩解醉酒昏睡、頭暈頭疼的癥狀,喝醉酒之后喝一杯濃茶水,不要喝多了。