運動內(nèi)衣和一般大家穿的胸衣不一樣，它的尺碼只有“S、M、L（小號、中號、大號）”，大家不知道運動內(nèi)衣怎么選尺碼的，一般商家都會標注上平時對應內(nèi)衣尺碼。最后運動內(nèi)衣不需要專門買小一個尺碼，因為本身都是緊身的款式，要合身才舒服。
運動內(nèi)衣尺碼對照表
運動內(nèi)衣怎么選尺碼，要根據(jù)大家自己平時的胸圍尺寸來看，然后對著上面的一個表格來選擇S、M、L號。不知道怎么算胸圍的，可以看胸罩ABCD尺碼表。
罩杯尺寸=胸圍－下胸圍
胸罩尺寸=下胸圍尺寸
舉個例子：女性上胸圍85cm，下胸圍70cm，兩數(shù)相減是15cm，那么這位女性買胸罩，應該買70C。買運動內(nèi)衣就需要買M碼。
1、罩杯是否合適的判斷法
罩杯邊緣面料的彈性越小，那么對胸部的支撐度就更好，所以最好試穿一下，罩杯要包裹住整個乳房，不能有溢出。如果不能充分包裹，那么就要選大一碼的罩杯。
2、束帶是否合身
將一只手指伸進乳房罩杯之間的束帶之下，用力拉，如果不能將帶子拉離開身體2.5厘米之外，那么就是合適的尺寸。有的內(nèi)衣可以調(diào)整松緊，自己來調(diào)節(jié)。然后雙手伸直舉過頭頂，如果束帶上衣，那么就是太大了。
運動內(nèi)衣怎么選尺碼大家都知道了，不需要特意買小一個碼數(shù)，穿上之后，內(nèi)衣的下緣要能塞進兩個手指的間隙，這樣能避免內(nèi)衣勒的太緊造成摩擦而帶來傷害。
還有運動內(nèi)衣是單穿的，里面不需要再穿一個文胸了，運動內(nèi)衣本身有支撐性，包裹感很好，能防止胸部在運動過程中晃動引起肌肉損傷。平時不能當普通內(nèi)衣一樣穿，影響胸部血液循環(huán)，導致胸部松弛下垂，甚至是乳腺疾病等。
