我們敷面膜是為了護膚，如果知道敷面膜的最佳時間的話，其實也是有助于自己的皮膚護理的，這個三個時間大家可以記住，月經(jīng)后7天敷面膜，以及每次敷面膜的時間在15分鐘左右最佳，在晚上洗澡后也是可以敷面膜。
敷面膜的最佳時間
1、月經(jīng)后的7天敷面膜
女生在生理期來的時候，也就是在月經(jīng)期間的時候，抵抗力其實是下降的，而且也是不宜吃生冷食物，要注意保暖的，在月經(jīng)后的7天的時候，敷面膜其實是有利于吸收的，需要注意的是，能否在月經(jīng)前期敷面膜，因為此時臉上的痤瘡會變多，比如有的女生來月經(jīng)前會長痘的，皮膚的通透性是沒那么好的，敷面膜反而會堵塞的，此時不宜。
2、敷15分鐘左右最佳
大家在敷，面膜的時候，注意敷面膜的時間，不要將其敷在臉上太長的時間的，是可以敷15分鐘的時間的，敷的時間太短的話，其實是還沒有全部吸收的，敷15分鐘左右的時間最佳。
2、晚上洗澡后但在8到10點之間
在晚上敷面膜是不錯的，不僅是因為在這個時間段內是有時間去護膚的，而且晚上敷面膜其實也是有助于做皮膚護理的，有助于充分吸收營養(yǎng)，大家是可以選擇在晚上洗澡之后敷面膜的，此時毛孔是擴張的，大家是可以在8點到10點之間的，這是符合規(guī)律的作息時間的，太晚或者熬夜的話，其實不建議熬最晚的夜，養(yǎng)最貴的生。
大家如果要敷面膜的話，是可以記住敷面膜的最佳時間的，上面的3個時間大家可以注意的哦，讓自己的皮膚越來越好。
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