在感冒、咽喉炎犯了的時(shí)候，就容易咽喉疼，吃飯喝水疼，說話也疼，很難受。下面總結(jié)了咽喉疼痛一招立馬見效的方法，還有10個(gè)小方法緩解喉嚨痛，要多喝水，有必要的話喝點(diǎn)消炎藥。
咽喉疼痛一招立馬見效
1、蒸汽吸入法
咽喉疼痛的時(shí)候，可以接一杯熱水，用口鼻深呼吸的同時(shí)，將熱水的蒸汽吸入到自己的口鼻中，堅(jiān)持5分鐘，可以滋潤(rùn)口鼻，緩解疼痛癥狀。然后就是要多喝水，喝點(diǎn)綠茶、紅茶、羅漢果茶都有陣痛，消炎殺菌的功效，可以幫助快速止痛。
2、鹽水漱喉
用鹽水來漱口、漱喉嚨能有效的緩解咽喉發(fā)炎的情況，在溫水中加小半勺食鹽，攪拌溶解之后用來漱喉嚨，盡可能的沖洗到咽喉的部位，如果感覺有刺痛感的話，加些蜂蜜，有不錯(cuò)的殺菌消炎的效果，堅(jiān)持做幾次就舒服了。
3、含冰塊
咽喉疼痛，但身邊沒有藥物的時(shí)候，含一塊冰塊，可以使局部粘膜血管收縮，有一定的止疼效果，但只是暫時(shí)性止痛，需要了解清楚病因是什么，最好對(duì)癥治療。
4、涂抹風(fēng)油精
每天早上起床，在手掌心上滴3滴風(fēng)油精，用順時(shí)針的方向來按摩咽喉部位20-30次，短時(shí)間內(nèi)咽喉疼痛的情況會(huì)大大好轉(zhuǎn)。
一分鐘快速止喉嚨痛小妙招
1、按摩止痛
用拇指和食指拿住咽喉兩側(cè)，輕輕揉30次，再用手指輕輕捏起一小塊皮膚，揪捏30次，可以有效緩解喉嚨疼痛，讓人可以展示緩解疼痛，不過要想根治，還是只能去看醫(yī)生......【查看詳情】
