咽炎會(huì)讓喉嚨感覺(jué)癢癢或者疼痛,患有咽炎的人或許深有體會(huì),患有咽炎肯定是希望自己的咽炎快些好,其實(shí)就有5個(gè)咽炎最簡(jiǎn)單的自愈方法,舌根運(yùn)動(dòng)刺激咽喉可常做,也有借助風(fēng)油精按摩的方法及點(diǎn)壓手指的方法。
咽炎最簡(jiǎn)單的自愈方法
1、舌根運(yùn)動(dòng)
大家是可以進(jìn)行舌根運(yùn)動(dòng)的方法的,舌根運(yùn)動(dòng)可以刺激咽喉可常做,大家可以先閉著嘴巴,之后用我峨嵋你的舌頭抵著牙齒,正轉(zhuǎn)18次,反轉(zhuǎn)18次,此時(shí)我們的嘴巴中是有口水,那么就要注意分三次咽下去,這個(gè)舌根運(yùn)動(dòng)的方法效果不錯(cuò),大家可以再早上和晚上的時(shí)候各進(jìn)行一次的。
2、風(fēng)油精按摩咽部
如果大家家里有風(fēng)油精的話,大家是可以借助風(fēng)油精的,大家早上起床后,在自己的手掌上滴幾滴風(fēng)油精,不用太多,3到4滴的樣子就可以了,然后用這個(gè)涂抹風(fēng)油精的手對(duì)脖子咽喉部位進(jìn)行按摩,進(jìn)行順時(shí)針的按摩,20到30次即可。
3、點(diǎn)壓手指
咽炎最簡(jiǎn)單的自愈方法,除了上面的方法之外,大家可以在每次飯前的時(shí)候進(jìn)行,一日三餐,所以就要進(jìn)行三次的,大家用右手大拇指和食指,對(duì)左手無(wú)名指尖進(jìn)行有節(jié)奏點(diǎn)壓,每次點(diǎn)壓10—15分鐘的時(shí)間就可以,3天左右就有效果,有助于緩解咽喉疼痛的情況
4、羅漢果水
治療咽喉炎的三大克星中就有羅漢果,羅漢果對(duì)于咽炎來(lái)說(shuō),也是有幫助的,它是可以幫助緩解咽炎讓我們出現(xiàn)的咽干、咽痛等癥狀的,我們是可以用羅漢果煎水的方式的,如果大家脾胃不好的話,就不要吃太多的了,它是寒性的。
5、西瓜皮水
大家在吃西瓜之后,一般是會(huì)將西瓜皮扔掉的,事實(shí)上,它也是有它的妙用的,就比如說(shuō)緩解咽炎,大家可以用水煎煮適量的西瓜皮,看到鍋里有一大碗水的時(shí)候就可以關(guān)火,加入冰糖,涼了之后食用。
治療咽炎方法上面是說(shuō)到了一些的,但是大家要有些偏方注意不要盲目使用的,就比如說(shuō)用白醋治療咽炎,那么一勺白醋治好咽喉炎是真的嗎,大家要注意。
一勺白醋治好咽喉炎是真的嗎
不管是白醋、米醋還是食醋中,都有大量的醋酸,醋酸有殺菌消炎的效果,所以咽喉炎患者喝醋有一點(diǎn)的輔助治療效果,但并不代表喝醋就能把咽炎治好,要知道用抗生素都不一定治好咽炎.......【查看詳情】