海馬可是一種名貴的中藥材，但是大家可能對于海馬的功效與作用吃法不是很了解，這中藥材也是不能夠盲目食用的，有些人不宜吃就比如孕婦、陰虛火旺的人，而且它是適宜腎陽虛的，雖然有補(bǔ)腎壯陽功效，但是腎陰虛不要盲目服用哦。
海馬的功效與作用吃法
1、補(bǔ)腎壯陽
海馬是具有補(bǔ)腎壯陽的好處的，是可以幫助治療腎陽虛引起的陽痿、早泄等情況，對于男性來說是有這些方面的好處的，但是要注意它是溫補(bǔ)腎陽的，所以對于腎陰虛的人來說就不要盲目服用的，腎陰虛和腎陽虛有區(qū)別的。
2、散結(jié)消腫
這海馬除了可以幫助補(bǔ)腎壯陽之外哦，也是可有幫助散結(jié)消腫，祛風(fēng)除濕的，可以用于治療跌打損傷，也可以用于治療風(fēng)寒濕痹導(dǎo)致的緩解疼痛以及肢體麻木等情況，它的功效與作用是有不少的
3、延緩衰老
上面說到了對于男人來說，是可以幫助補(bǔ)腎壯陽的，對于女性來說，食用海馬也是具有延緩衰老的好處的，而且在它的一些吃法中就有煲湯，其實(shí)就可以補(bǔ)充一些營養(yǎng)的，據(jù)實(shí)驗(yàn)表明，海馬有助提高任何動物實(shí)驗(yàn)的x激素水平，有助于延緩衰老。
4、防癌抗癌
海馬中農(nóng)是有可以抑制癌細(xì)胞生長繁殖的提取物，在一定程度上也是有助于防癌以及抗癌的，但是孕婦以及陰虛火旺的人是不能夠服用的，在x欲上亢奮過旺的人也是不宜服用，小心對于身體有影響。
5、增強(qiáng)免疫力
在海馬中是含有大量的氨基酸的，是有助于緩解疲勞的，而且它還可以幫助提高免疫力，對于一些體質(zhì)虛弱的人來說，是適宜的，它是具有一定的保護(hù)神經(jīng)的好處，適量服用可以保護(hù)神經(jīng)元。
吃法
1、泡酒
這海馬是一種名貴的中藥材，在生活中服用海馬是可以選擇泡酒服用的，是可以將干海馬浸泡在高度數(shù)白酒之中，然后密封一定時間。
2、煲湯
這海馬也是可以用于煲湯食用的，是可以將其處理干凈之后，和羊肉以及熟地黃等一起煲湯食用，不僅是可以滋補(bǔ)，發(fā)揮海馬的功效，而且味道也是不錯的，可以補(bǔ)充羊肉以及其他食材的營養(yǎng)。
3、烤焦研末
這海馬也是烤焦研末，將一對海馬烤焦之后，將其烤焦研末，在睡前的時候服用15克，是有助于治療陽痿以及神經(jīng)衰弱等情況的。
海馬的功效與作用吃法中，是有5大功效3種吃法，但是大家知道它的好處之后，對于自己身體的情況來說，也是不要盲目使用。
