人體的穴位眾多，不同的穴位有著不同的功效，比如位于人體手腕處的關(guān)內(nèi)穴，它對(duì)于治療人體的心絞痛，心臟問(wèn)題以及胃痛，嘔吐，失眠多夢(mèng)等等癥狀都有著很好的治療效果，是人們必須知道的穴位之一，下面我們一起來(lái)看看內(nèi)關(guān)的準(zhǔn)確位置圖和作用有哪些吧。
內(nèi)關(guān)的準(zhǔn)確位置圖和作用
【歸屬】歸屬手厥陰心包經(jīng)，為心包經(jīng)之絡(luò)穴，八脈交會(huì)穴之一，通于陰維脈
【位置】位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間
【取穴方法】手心向上，在手腕處，橫紋向肘窩方向量?jī)蓹M指(拇指)，兩根筋之間取穴?；蛴昧?，腕橫紋上兩根筋之間出現(xiàn)一個(gè)凹陷，即是內(nèi)關(guān)穴。
【功效與作用】內(nèi)關(guān)是心臟的保護(hù)神，對(duì)于人體的心臟有著很好的保護(hù)作用，它可以治療心胸疾患，對(duì)于心慌、氣短、胸悶、胸疼有著很好的治療效果，同時(shí)對(duì)于胃脘部疼痛、腹脹、惡心、嘔吐也有著不錯(cuò)的功效，且對(duì)于中暑、昏闕、梅核氣，按壓內(nèi)關(guān)穴，同時(shí)掐人中亦有不錯(cuò)的功效。
【中醫(yī)記載】本穴首見(jiàn)于《靈樞•經(jīng)脈〉內(nèi)”，指胸膈之內(nèi)，前臂內(nèi)側(cè)；“關(guān)”，指關(guān)隘。本穴為八脈交會(huì)穴，通于陰維脈，陰維為病在臟，本穴擅治內(nèi)臟疾患，故名“內(nèi)關(guān)”，別名“陰維”。
《針灸大成》中也記載：“主手中風(fēng)熱，矢志，心痛，目赤，支滿肘攣。實(shí)則心暴痛瀉之，虛則頭強(qiáng)補(bǔ)子。”
【按摩方法】因內(nèi)關(guān)穴在手腕_上兩筋之間，選定穴位后用另一手拇指點(diǎn)按進(jìn)去，其余四指握住腕背側(cè)，拇指指尖縱向撥動(dòng)，左右取穴，每側(cè)每次108下即可。
以上便是關(guān)于內(nèi)關(guān)的準(zhǔn)確位置圖和作用的全部?jī)?nèi)容了，除了內(nèi)關(guān)穴在我們?nèi)巳粘Ｉ钪羞€應(yīng)用到的穴位有，太沖，足三里，以及三陰交等等，它們又有什么功效呢，下面我們一起來(lái)看看吧。
太沖準(zhǔn)確位置圖和作用
【別名】大沖穴
【位置】太沖穴位于人體的足部的背面，第1、第2跖骨之間，大家在取穴的時(shí)候，保持坐立或者仰臥姿勢(shì)，用手指沿第1和第2腳趾之間的縫隙向上移動(dòng)，如果感受到了動(dòng)脈的跳動(dòng)，那么便是太沖穴的位置了。是在太沖準(zhǔn)確位置圖大家可以詳細(xì)的看見(jiàn)它所處于的位置……【查看詳情】
足三里的準(zhǔn)確位置圖片
足三里的位置：小腿里面的骨頭叫脛骨，外面的骨頭叫腓骨，小腿前面摸到有菱角的，像家里菜刀刀背的骨頭就是脛骨，摸到這個(gè)骨頭后，用大拇指的指腹從下往上推，但感覺(jué)推不動(dòng)的時(shí)候，拇指所在的地方就是足三里了，可以對(duì)照足三里的準(zhǔn)確位置圖片進(jìn)行判斷……【查看詳情】
三陰交的位置圖片
三陰交位于小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方，在小腿內(nèi)側(cè)，正坐屈膝成直角，在踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，四個(gè)手指并攏，沿著足內(nèi)踝尖（腳內(nèi)側(cè)內(nèi)踝骨最高點(diǎn)）向 上另一側(cè)對(duì)應(yīng)的點(diǎn)。也就是足內(nèi)踝上緣四指寬處，按壓有一骨頭為脛骨，此穴位于脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。便可以找到找到自己身上三陰交的位置……【查看詳情】
